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title: "【慈心練習】在專注時注入意念，感受慈悲與友善的內在能量，走向喜悅與快樂"
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# 【慈心練習】在專注時注入意念，感受慈悲與友善的內在能量，走向喜悅與快樂

> 接納自己的所有 與內在合而為一

## Description



## Learning Objectives

- 接納自己的所有，與內在合而為一，利用祝福，讓愛流動到全身，透過簡單的字句，持續關照自己的呼吸，保持感恩，讓愛流動。

## Course Info

- Lectures: 1
- Video: 0.2h

## Instructors

### 林裕丞 Yves Lin
*敏捷黑手阿一*

2005-2020 服務於致力於成為敏捷企業的新加坡商鈦坦科技（Titansoft），歷練了工程師到專案經理，專案經理到主管，主管到總經理的過程。2020年與李嗣涔博士、蔡熊光博士、胡財騵、廖展毅等等多位創辦人組成氣機科技，推出氣功、撓場與靈性的相關應用，進化神秘為科學。講師、企業顧問、敏捷教練，2022 年與天下學習共同推出 突破資源限制的敏捷管理術 – 天下學習 Master Cheers 的課程

## Curriculum

### 慈心練習 (10m)

- 慈心練習 (10m) [Preview]
